土法弹棉絮是湘西农村制作棉絮的传统工艺。棉花从地里收获回家后，晒干、除籽、弹松、纺纱、拉线、铺棉花、铺网线、踩压等全是手工操作。过去，弹匠穿乡走寨，在老百姓家里弹棉絮。如今，机械制作棉絮逐渐替代了传统手工制作，这一传统工艺也即将消失。（湘西州民俗摄影协会供稿）