说起龙长卿（１８６１—１９４６年），湘黔边境苗区妇孺皆知。他是民国年间湘西苗族的著名武术大师，许多徒弟至今健在。他的套路手法至今在湘黔两省边境仍广泛流传，形成了苗拳中的一大流派。

　　猛虎凑威传大名

　　龙长卿，凤凰县夯滚寨（今凤凰县山江乡凉登村）苗族农民。他并非武术世家出身，但从小心明手灵，力气过人，也曾于寨上跟别人学了一些拳棍。他家住在一座大山顶上，四面陡削，周围群峰拥簇，沟壑丛杂，小径如羊肠盘旋。

　　一天，他挑一担谷子去山下溪水边的碾坊碾米，回家时天已黑下来了。因是月初，天空也只有一轮模糊的月亮，稀疏地点缀着几颗星星。当他挑着１００多斤大米翻过山坳行至“老虎口”时，已经是精疲力尽了，习惯地放下担子歇息一会。“老虎口”下临悬崖深谷，上为一巨石凌空横起，像虎口那样贪婪地像要含吞过往行人。他坐在老虎口中，准备好好地休息一下，可是山里蚊子多，使他坐卧不得安宁。于是他解下装糠的麻袋将头裹住，身子横躺在石板上慢慢地入睡了。不知过了多久，他忽觉得有个什么东西在触动他，他睁开眼透过麻袋缝隙发现一个大动物正在嗅他的头。“啊，老虎！”他屏住呼吸，一动也不敢动。他深深记得，父亲曾经对他讲过，老虎是不吃死人的。因此，他只好装做—个“死人”，于死里求生。

　　老虎第一次嗅了嗅，走开了，他还是不敢动弹。因为他知道，老虎正坐在旁边窥视他。他若一动，老虎会马上将他叼住。过了一会儿，老虎第二次又来嗅他，也同第一次一样地又走开了。当老虎第三次来嗅他时，他可急坏了。他常听人们传说，老虎第一二次是来试探的，而这第三次是真的来吃人了。还说，老虎吃人月初先吃头，月中先吃肚，月尾先吃足。此日正值月初，老虎肯定先从他的头吃起，这可怎么得了。“啊呀”一声大喊，他倏地站了起来，又本能地向老虎猛推过去。那老虎第一二次十分警惕，第三次认为是到口财喜，万无一失，便丧失了警惕性。谁知龙长卿大喊一声，猛地一掌推来，老虎受一大惊，仓惶向后一纵。也是天缘巧合，老虎这一纵迫于本能，不小心跌下万丈悬崖摔死了，龙长卿侥幸脱命。然此事一传十、十传百，竟传成了龙长卿月夜打虎的惊心动魄的故事了。不少外人慕名而来向龙长卿投师，龙长卿有口难言，只得离开家乡，出门访师学艺，从此开始了他的武术生涯。

　　缠棍一招重投师

　　龙长卿先后投师１２人。学得最久者是苗族著名武术大师杨金膀。龙长卿请杨师傅到家中传授，并答应养老送终。杨金膀便到龙长卿家教了七八年，将平生本事尽传龙长卿。这杨师傅有个癖性，即每五天都喜欢到得胜营（吉信）赶一场，与一些武林老手买盅老酒对饮。龙长卿便每场要挑３老斗大米（每斗３７斤）到场上卖掉给师傅作点心钱。这样七卖八卖，龙家几乎濒临于倾家荡产了。可每次卖米，杨师傅把所得钱全部拿去，吃中饭时也不喊龙长卿搭着吃一碗。夯滚寨到得胜营有３０来里路，来回６０来里，龙长卿空着肚子跟着杨师傅回来，心里不禁发起牢骚来。有一次，龙长卿找个借口说：“师傅，我跟你学了这许多年，不知得真功夫没有？”杨金膀说：“那你就找个有本事的师傅去试一试。”龙长卿说：“这一带有真本事的师傅只有你。我怕徒弟冒犯师傅，要不，我就同你试一试。”杨金膀教龙长卿七八年，对龙的性格自然摸透了，早预料到这一着。然而他见龙长卿刻苦好学，能举一反三，且体力又大，手脚灵巧，是一块学武的好料子，决不能因其性格上的小毛病而误了他的学业。杨金膀仍无保留地教他，而赶场挑米不给他饭吃，是有意激怒他，让他将藏得很深的性格毛病表露出来，而后再收服他，他于是答应与龙长卿过手比试。此时，杨金膀年事已高，虽则桩步技艺不减当年，可体力是大大衰退了。而长卿已近壮年，正是稳力之时，功夫已学了十之八九，且又有其他师傅传授的一些绝技在身。因此，两相比试，杨金膀只有招架之功，结果被龙长卿打败了。杨金膀说：“功夫你已学全了，我呆在这里也无益了。我所收工钱暂寄你家，你好自为之。”说罢，大步离去。龙长卿也不过多挽留。